🤰 Guía Esencial: Alimentos a Evitar en el Embarazo (Basada en OMS, CDC y FDA)

Esta sección reúne información clara y actualizada sobre cada etapa del embarazo, desde los primeros síntomas hasta el nacimiento. Aquí encontrarás guías prácticas sobre parto natural, cuidados prenatales, alimentación, señales de alerta y recuperación postparto. Todo explicado de manera sencilla y con enfoque en el bienestar integral de la madre y el bebé.

 

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